Folge 19 Spezial: Eine Meditation für dich

Shownotes

Diese Folge ist eine kleine Einladung, kurz innezuhalten.Ein Moment nur für dich – zum Atmen, zum Fühlen, zum Ankommen.In dieser geführten Metta-Meditation darfst du dich mit liebevoller Güte verbinden – mit dir selbst und mit anderen.Einfach hören, sinken lassen und spüren:Du bist gehalten. Du bist genug. Du darfst weich werden.

Wenn dir diese kleine Auszeit gutgetan hat,dann schenk dir vielleicht einen ganzen Tag davon: Sei bei unserem Glow & Grow Day am 17.05.20.25 im Roten Haus bei Moritzburgdabei - einem Tag voller Selbstliebe, Verbindung, Tiefe und ganz viel Strahlen.Gemeinsam mit anderen Frauen. Und ganz mit dir selbst.

Meld dich jetzt an. Wir freuen uns auf dich.

Von Herzen, Sandra & Leonore